Introduction

Se préparer à accoucher et à accueillir son bébé
est toujours une expérience forte, unique et bouleversante.

• Comment se préparer à cette naissance et à la parentalité.
  
• Se préparer au mieux physiquement comme psychologiquement
  pour ce moment tant attendu.
  
• La préparation permet de répondre à toutes les questions
  qui émergent au fil des mois, exprimer ses doutes, ses angoisses,
  ses rejets parfois culpabilisants.

C’est à toutes ces questions et bien d’autres encore,
que la préparation à la naissance se propose de répondre dès l'entretien du 4ème mois.

Préparation à la parentalité

Le suivi de la grossesse ne prépare ni les femmes à accoucher ni à vivre de façon optimale leur grossesse.

La préparation a donc pour but de remédier à ces deux carences.

Elle comprend une préparation théorique et un entrainement pratique, diminuant ainsi les sources d’angoisse et de tension.

Cette préparation permet de séparer le vrai du faux, le normal du pathologique, des données reçues par le couple pendant la grossesse.

• Aider le couple à avoir un rôle actif par une meilleure compréhension des événements.
• Permettre les échanges entre les couples.
• Oser dire à haute voix ses peurs, ses contradictions.

Préparation à la naissance

et apprentissage des postures

Cette méthode insiste sur les positions pendant le travail afin de l’accélérer et sur la respiration.

Elle permet de rester active pendant tout le travail, toujours en étirement du dos afin que le bébé se positionne dans un bon axe pour appuyer sur le col tout en pratiquant une expiration freinée pour étirer l’utérus qui lui permet ainsi qu’à d’autres organes, d’être bien oxygéné.

Le jour de l’accouchement, la bonne position s’impose d’elle-même à condition qu’on laisse la femme revenir à son intuition.

La mobilisation optimise le travail de l’utérus. Bouger facilite la descente du bébé, agrandit le bassin. Il a plusieurs détroits à franchir pour atteindre la sortie. Rester immobile et de surcroit allongée, le bassin ne bouge pas, le bébé doit tout faire et remonter une pente.

Elle comprend une préparation théorique qui va séparer le vrai du faux le normal du pathologique, des données reçues par le couple pendant la grossesse. Cette préparation se fait par petits groupes voire 4 à 6 couples où il vous sera enseigné toutes les postures d’accouchement et des groupes de discussion se créeront autour de thèmes préalablement choisis, la présence du futur père est souhaitée mais non obligatoire, une grande liberté lui est laissée.

Conclusion

La préparation va vous aider à traverser le long cheminement vers la naissance de votre bébé et va faire de la maternité une expérience enrichissante. Cet accompagnement est un véritable point de départ des liens affectifs qui relient le parent à l’enfant. Remettre la médicalisation à sa juste place.

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